エネルギー収支は、摂取エネルギーと消費エネルギーの差です。
長期的な体重増減の基本要因です。
摂取が消費を上回る状態は体重増加方向、摂取が消費を下回る状態は体重減少方向に働きます。
ただし、短期の体重変動には水分、グリコーゲン、消化管内容物も含まれます。
近い語
| 用語 | 関係 |
|---|---|
| グリコーゲン | 短期体重変動に関係する貯蔵糖質 |
| 筋肥大 | 長期的な体重・除脂肪量変化に関係する |
| 筋タンパク質分解 | エネルギー不足時に問題になる過程 |
作成:
エネルギー収支は、摂取エネルギーと消費エネルギーの差です。
長期的な体重増減の基本要因です。
摂取が消費を上回る状態は体重増加方向、摂取が消費を下回る状態は体重減少方向に働きます。
ただし、短期の体重変動には水分、グリコーゲン、消化管内容物も含まれます。
| 用語 | 関係 |
|---|---|
| グリコーゲン | 短期体重変動に関係する貯蔵糖質 |
| 筋肥大 | 長期的な体重・除脂肪量変化に関係する |
| 筋タンパク質分解 | エネルギー不足時に問題になる過程 |