エストロゲンのメリット

うん、その整理はかなり強い。
ただ「AR = 炎症そのもの」ではなく、ARを強く叩きすぎる/性ステロイドバランスをAR優位・E2不足側に倒すと、炎症・修復・結合組織・心血管で破綻しやすいという言い方が一番正確だと思う。

AR系は、筋肉、骨格、運動能力、性機能、報酬系、実行機能、攻撃性/競争性などに広く関与する。一方で、免疫・炎症系にもかなり絡む。アンドロゲンは免疫細胞機能を変えるし、脳・報酬系・実行機能にも作用する。^[1]

E2側は、単なる「女性ホルモン」ではなく、男性でも骨、脳、血管、免疫、結合組織、脂質、炎症制御にかなり重要。エストロゲンは炎症・免疫を調整するが、文脈により抗炎症にも促炎症にも働く複雑なホルモンです。^[2]

AAS/SARMs界隈のトラブルも、あなたの言う方向で説明しやすい。

AASの心血管レビューでも、ARを介した心筋肥大、酸化ストレス、炎症、線維化、内皮機能障害などが問題として挙げられています。^[3]
腱についても、AAS使用で筋肉の伸びに対して腱の構造・弾性が追いつかず、断裂リスクが上がるという整理があります。^[4]

なので、高T/高ARが「男らしさ・出力・骨格・性機能・認知の一部」に寄与する一方で、上限を超えると E2や他の保護系とのバランスが崩れて、炎症・修復不全・硬さ・心血管負担として出る という見方はかなり妥当。

一文なら：

ARは男性性能の主要ドライブだけど、AR優位に振りすぎてE2/修復/免疫調整の側を軽視すると、AASでよく見る関節・腱・心血管・炎症系の破綻が起きる。

このへんは、筋トレ界隈の「E2低いほどドライで良い」みたいな古い見方が一番危ないところだと思う。

出典